Filomena Costa - Iniciei o atletismo com dez anos, no dia 18 de Setembro de 1995, no Sporting Clube de Braga.

FL - Sim, ajudou-me muito, não só no que diz respeito a conhecer novas cidades, mas também na forma como encaro certas realidades. O atletismo tornou-me madura mais cedo. Foi no atletismo que fiz grandes amizades, que ainda hoje perduram e a cada dia que passa nascem mais amizades. Interagimos com atletas de outros países e é bom conhecermos outras culturas.

FL - A minha família foi e continua a ser muito importante no atletismo, porque o apoio deles é indispensável. Acho que me apoiam cada vez mais, na minha opinião, é porque se eu escolhi esta modalidade e me faz feliz, eles aceitam. É fundamental o apoio da família, pois torna as coisas mais atingíveis e não existe esse obstáculo (para a busca de novas metas).

FL - Treino todos os dias, e em três dias da semana ou mais faço dois treinos por dia. De manhã os treinos duram menos e à tarde duram cerca de duas horas.

FL - A pressão e a ansiedade variam conforme o grau de importância de cada prova, pois existem provas em que tanto uma como outra está muito elevada. Eu fico muito ansiosa quando sei que tenho de atingir certos objectivos, mas também existem provas em que lido bem com isso e após o tiro de partida esqueço tudo. Neste momento estou a tentar lidar com isso, pois por vezes isso prejudica-me imenso.

FL - Uma diferença está na quantidade de atletas que participam nas duas, já que a federada tem um grande número de participantes e a universitária não. Na minha opinião, a competição federada exige muito mais esforço físico e psicológico do que a competição universitária.

FL - Não condicionou muito, mas mesmo assim a minha escolha foi difícil, já que a minha 1ª opção não coincidia com Braga. Por outro lado, estou feliz por ter entrado na UM, pois assim tenho o apoio da minha treinadora, todos os dias, da minha família, e tenho a companhia das minhas colegas de treino que é fundamental para o meu rendimento.

FL - É muito difícil conciliar os estudos com o atletismo, porque quero levar as duas da melhor forma possível. Vou à maioria ou totalidade das aulas, depois vou treinar (muitas vezes às 18h30), o que não é fácil, pois a essa hora costumo treinar sozinha. Quando são dois treinos por dia, treino por volta das 7h20 para ir às aulas das 9horas e depois pouco tempo resta para estudar no fim do dia. Tento gerir bem o tempo e por vezes tenho que fazer opções.

FC - É um programa muito importante no apoio aos atletas da alta competição, pois quem quiser acabar um curso universitário e praticar desporto federado tem que ter um apoio extra. Este programa faz com que cada vez menos atletas abandonem a prática desportiva, e no meu caso ajudou-me muito.

FC - Já recebi apoio a nível psicológico e em relação aos exames, uma vez que por causa de estágios e competições pude adiar alguns deles. Quanto ao tutor, acho que me deu uma grande ajuda, já que tenta sempre fazer com que as coisas sigam um rumo mais positivo.

FC - Os meus objectivos passam pelas duas coisas, mas por vezes tenho que estabelecer prioridades. Quero terminar o curso, conciliá-lo com o atletismo, e tentar dar o máximo nos dois. É uma tarefa difícil, mas vale a pena o esforço e dedicação.

Nuno Gonçalves

Nunog@sas.uminho.pt