Workshop de Defesa Pessoal
UMinho
O objectivo do workshop é apresentar aos inscritos um conjunto de técnicas básicas de auto-defesa. Permite assim fornecer uma mais valia na capacidade de reacção e defesa numa situação de perigo e confronto humano.
Programa
O programa consiste em apresentar aos alunos as seguintes
técnicas e conhecimentos
Aprender a reagir ou identificar os sinais de uma situação de
confronto
Técnicas de interpretação de movimentos potencialmente perigosos
do atacante
Técnicas básicas de ataque e defesa
Técnicas básicas de projecção ou derrubo
Técnicas básicas de submissão
Pretende-se assim fornecer ao aluno técnicas curtas e fáceis de
assimilar, mas que se revelem úteis numa situação de confronto.
A sessão consiste numa aula de 4 horas que seria mais conveniente
ser dada continuamente (numa tarde completa, por exemplo) de
forma a o processo de assimilação ser contínuo.
Instrutor
O instrutor desta workshop é o mestre Rafael Silva, com um já
vasto currículo em lutas de submissão e acções de formação do
mesmo género. O currículo segue-se abaixo.
Campeão Full-contact Fighters 1 (Full-contact c/ LowKick) Viseu
07
Luta internacional Free-Fight - Grand Prix -100Kg - Ucrania
06
Campeão Mundial Pro WUFC / PLP- Resistance - Russia /
Novosibirsk/ 06
Campeão EVT "Rebels" - Suécia 2006.
Campeão Mundial +93Kg Ultimate Full-contact / Free-Fight WUFC /
IFMA-FF / PLP Viseu 06
Campeão Mundial Ultimate Full-contact WUFC / UIPDA Midões 06
Campeão Mundial Ultimate Full-contact / Pankration WUFC / PLP
Russia / 06
Campeão Octogono Tournament - Ultimate Fight - Tenerife 06
Campeão -"Wind of Peresvit" FreeFight-Ukraine / Kyiv / 05,
Vice Campeão Mundial UKMMAC Extreme Fighters 05
Campeão Combate internacional Full-contact -Martigny Suiça /05
Vencedor Combate -91Kg EVT Phoenix - Suécia /05
2º Lugar European Vale Tudo Grand Prix EVT Estocolmo /05
Campeão Europeu Ultimate Full-contact WUFC / UIPDA Viseu 2005
Vencedor Combate Internacional Ultimate s/ limite de peso -
Tenerife/05
Campeão X Trofeu Internacional Submission Feira S.M. 04
Campeão Mundial Pancrase Tradicional/Ultimate FC WUFC/IUPAD/02
Campeão Mundial Pancrase Tradicional/ Ultimate FC WUFC/IUPAD/03
Campeão Pro Pakration PLP-Cup of Challenge - Russia / Barnaul /
04
Campeão no Spain ValeTudo - Valencia / 04
2º Lugar ValeTudo KOArena - FIDAM - Malaga / 04
Campeão -"Water Peresvit" FreeFight-Ukraine / Kyiv / 04,
Campeão Ultimate Full-contact / Pancrace
TradicionalUIPDA/WUFC - 04
Organizador
Daniel António da Costa Oliveira
Aluno da Universidade do Minho nº39270
Telemóvel: 914002135
E-Mail: shadester33@hotmail.com