A atividade que começou no passado dia 30 de julho encerrou hoje com um dia muito "sorridente". Para o último dia a atividade proposta aos participantes, para além de uma palesta sobre nutrição foi a "yoga do riso", durante a qual o professor, Paulo Morais fez rir, rir, rir muito. Sentados em círculos os participantes iam ouvindo o professor, faziam exercícios físicos e riam muito "esta atividade foi a que mais gostei em toda a semana, foi aquela que mais me aliviou a cabeça e deixou-me com um sorriso no rosto que ainda não me deixou" dizia Carmo Ribeiro (Fundação BomFim).

Após uma semana e já com saudades alguns diziam "vinha já para a semana outra vez". Realizada pela primeira vez, a atividade do ponto de vista da organização, correu bem. Segundo António Ferreira, um dos responsáveis da organização "os participantes ficaram bastante satisfeitos com as atividades propostas e com a forma como a equipa os acompanhou no terreno" referindo ainda que "com a aprendizagem desta primeira semana, na próxima vamos melhorar ainda mais alguns pormenores."

Em jeito de despedida, os participantes faziam um balanço muito positivo, para estes os objetivos da atividade foram cumpridos. Para Maria dos Anjos, uma das participantes espanholas (UDP La Coruña) "o que mais gostei nesta semana foi a confraternização e sociabilização com outras pessoas. O que mais me atraiu nesta ação era o intercâmbio com outras pessoas e pessoas de outra nacionalidade, com ideias e cultura diferentes. Este era um objetivo e foi cumprido, adorei tudo, desde as condições, às pessoas, organização, foi tudo muito bom" referiu. Para esta as atividades culturais como as visitas aos centros históricos de Braga e Guimarães foram as que mais apreciou, sendo que a conversa, a troca de ideias com os restantes participantes foi para esta "muito enriquecedora".  

Este projeto para além do alerta para hábitos de vida saudável, procura chamar a atenção para que as pessoas não se deixem levar pela solidão, tal como referia Carmo Ribeiro "participei para não estar tão só. Umas amigas convenceram-me e foi muito bom" disse. Nestas idades é essencial que as pessoas não se fechem sobre si próprias "é importante sairmos, convivermos e não nos deixarmos levar pelas tristezas" dizia Maria dos Anjos. A juntar a estes objetivos a atividade procurou acrescentar conhecimento as estes "jovens" através da junção das duas culturas.

O dia de ontem foi dedicado ao mar e jogos tradicionais, alguns dos participantes fizeram um passeio pela praia, enquanto outros passearam pelo pinhal. O almoço foi à beira rio e a tarde foi de jogos. Os séniores jogaram ao chincalhão, ao jogo do arco, às cartas, entre outros. A diversidade de opções impõe-se devido às diferenças dentro do grupo "o facto do grupo ser muito grande e também devido a heterogeneidade do mesmo temos sempre de equacionar várias opções" afirmou António Ferreira.

Para a semana a UMinho espera mais um grupo de cerca de 140 séniores que terão também eles, uma semana cheia de atividades.

Texto: Ana Marques 

Fotografia: Nuno Gonçalves

(Pub. Ago/2012)