Semana de promoção da qualidade do sono
UMinho
Andas a dormir na Universidade?
Se andas, não estás sozinho!
Sabias que 64,8% dos alunos da U.M. têm má qualidade de sono?
Participa na Semana Temática do Sono de 15 a 19 de Março.
E que a falta de sono e a fraca qualidade deste tem consequências
na tua saúde física e mental, bem como no teu rendimento
académico?
Esta semana vamos manter-nos despertos sobre esse
assunto!
· Faz um rastreio ao teu sono no átrio do CP 2 na terça-feira (dia 16)
· Vem saber como o podes melhorar na quarta-feira num Workshop às 15h30, no CP 2, na sala 2110
Não te vingues no despertador! Anda conhecer as dicas que temos
para ti!
Redacção
(Pub. Mar/2010)