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Academia, 15.03.2010
Semana de promoção da qualidade do sono
UMinho
Andas a dormir na Universidade? Se andas, não estás sozinho! Sabias que 64,8% dos alunos da U.M. têm má qualidade de sono? Participa na Semana Temática do Sono de 15 a 19 de Março.

E que a falta de sono e a fraca qualidade deste tem consequências na tua saúde física e mental, bem como no teu rendimento académico?


Esta semana vamos manter-nos despertos sobre esse assunto!

· Faz um rastreio ao teu sono no átrio do CP 2 na terça-feira (dia 16)

· Vem saber como o podes melhorar na quarta-feira num Workshop às 15h30, no CP 2, na sala 2110

Não te vingues no despertador! Anda conhecer as dicas que temos para ti!

Redacção

(Pub. Mar/2010)

Arquivo de 2010